分享一道孩子喜欢的早餐

营养学家告诉我们：孩子的早餐搭配中应该有碳水化合物，蛋白质，蔬菜或者水果。我每天早晨最晚9点一定得出门，在忙碌的时间表里，做到不亏欠孩子的营养， 真需要动脑筋。我给Emma的早餐主食都是头天晚上准备好的，不需要在早晨花时间：新鲜面包头一天晚上用面包机设定好时间，早晨起来就可以吃到，燕麦片或 者5谷稀饭也可以用电动高压锅在头一天晚上设定好。最据挑战的是如何预备早餐中的蛋白质，蔬菜？

如果早晨起来炒蔬菜太花时间，而且孩子也不一定喜欢吃。Emma喜欢吃蒸鸡蛋，鸡蛋早上吃最容易被吸收。于是我尝试在蒸鸡蛋的时候，在打好的鸡蛋里加放一小勺鸡肉末，一小半碗切细 的asparagus(芦笋），放一点切细的菠菜，一滴油，一同蒸10分钟。这样一道蒸好的鸡蛋糕又有蛋白质，又有蔬菜，蔬菜，和鸡肉末也让味道更好吃。 鸡肉末，菠菜和芦笋可以头一天晚上切好放在冰箱。早上起来只需要把鸡蛋打好再把所有东西放入，上炉蒸10分钟就好了。

感恩的心

转眼又到了岁末年终，回想这一年能平平安安度过真是主的怜悯。

Emma自9月份上preschool学前班到现在， 在外人面前变得大方多了，她再也不是那个一遇见陌生人就躲在爸爸妈妈身后害羞的小孩子了。我们10月底训练她一个人睡一间房，现在算是成功了。虽然过程中大人小孩都有很多struggle，但信靠主的必不至蒙羞。感谢每一位为Emma祷告的姊妹，感谢主，他听了我们的祷告。Emma每天晚上9多我陪 Emma讲故事，给她唱一首诗歌，然后握着她的手一同祷告。她现在可以一觉睡到7点多了。每天早上Emma都会然后很兴奋地跑到我们的房间，自豪地告诉我们她是一个人睡觉的。 Emma 现在也很适应幼儿园生活了。每天高高兴兴地去上学，接她的时候也看见和小朋友们玩在一起。她现在也主动和幼儿园的老师对话了。

做父母的经历是不断经历神和制作的过程。虽然在被磨练的过程中会觉得伤痛，但依靠神的恩典走过来才发现神安排在我们身上的每一个磨练都是为在祝福我们，要让我们自己少一点，基督多一点。想想没有做妈妈之前，我是一个多么自私，自我和情绪化的人。然而有Emma以后，神借着环境磨练我，帮助我磨去天然中的自我和情绪化。神让我知道抚养孩子的事上，我靠不了自己，只能依靠神。我也逐渐地体会到，做母亲不是磨难，而是享受神做一切的经历。Emma第一次开口喊妈妈，长第一颗牙，第一次扶着家具自己站起来，第一次送去幼儿园不哭，第一天晚上自己睡觉没有哭着来找妈妈。。。她成长的每一步都让我感动，让我不能不感谢神。虽然有时小孩做错了事或顽皮地时候会让我有发脾气地冲动，但似乎神都会来提醒我，爱是无条件的。就像神爱我们一样，不是因为我们做了什么好行为，值得神爱我们，实在是因为神的性情就是爱。

患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望，盼望不至于羞愧。感谢神所赐给我们的磨练，让我们懂得谦卑，感恩。

不眠

这首歌的作词人杨明学也是《旋木》的作词人。他曾和他的女友同时出演王菲ＭＶ《旋木》的男女主角。因为肌肉软组织肿瘤，英年早逝，年仅24岁。杨学明作品虽然不多，但都很亮眼。

“鸟鸣声让我回神，才发现已经过了一生。。。。。浮浮沉沉假假真真， 为谁辛苦为谁认真？ 为何努力为何牺牲？ 拼了再拼忍了又忍。 还是欲望这种本能， 会让人忘了有多心疼？ 只是不知无论如何， 到了最后还不是一个人。。 到了最后才发现不是一个人 。。” 听这首歌不由会让人感叹人生的无奈。无论这一生多辉煌，多灿烂都会在生命的终了回归寂寞平淡。人若单从物欲和短暂生命的享受中去寻找满足, 终必注定要失敗, 因为人的欲望是无穷的。神给予所罗门王无尽的荣耀、财富和智慧， 然而所罗门在离世的时候也发出感叹说:人一生的劳苦, 不过是补风捉影,世上并无一事物能给人真正的满足｡

然而感谢神，让我们可以靠着信耶稣，得到永远的生命，得到永远平安与喜乐，我们也不必再感叹生命是虚空的虚空。

Emma和爸爸的对话

晚饭做好了，我招呼在地下室的Emma和TT上来。TT在前，Emma跟在后面。

TT: “猪娃，妈妈饭做好了，我们去洗手吧。”

Emma： “我不是猪娃，不要喊我猪娃！”

TT:“总得有人当猪娃吧。你不当谁当啊？”

Emma： “那你当吧，爸爸。”

TT: “爸爸也不想当。那你看还有谁要当猪娃的？”

Emma：转向正在厨房端菜的我，“妈妈，你当猪娃吗？”

我： “妈妈又不是属猪的，妈妈为什么要当猪娃？”

Emma：“那爸爸当吧。”

TT: “还是Emma当吧。”

Emma：“为什么呢？”

TT：“ 因为你属猪，又是娃娃，所以当然是你当了。”

Emma： “我属猪，但是不是猪啊！”

TT:“哎呀，Emma，让你当猪娃你就当猪娃吧！”

Emma，火了，冲着TT一个劲地摇头摆手，“我不要当猪娃，就是不要当猪娃！”

倪柝声弟兄的祷告

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倪柝声弟兄的祷告(四)

最坏的生活就是反应的生活，整天受人或环境影响；因为这就是说我们活在外面，不是从主而来的事物上。我们受这个影响，受那个影响，每一件事都使我们有反 应，我们就七上八下的转来转去。这种生活表明我们没有在主里行事为人。当然，我们仍在肉体里，所以我们对事情有感觉，但感觉绝不该把我们拉下来，叫我们凭 感觉活着。所以我们必须停止过反应的生活，但我们怎能这样？我们要凭主的喜乐而活。当我们受试诱下沉的时候，我们可以往上看，并说[难道主今天失去祂的喜 乐么？]他若失去喜乐，那么我们就可满足于没有喜乐的生活。我们没有一个人能被摔倒而有真正的力量。但我们若赞美主，就有力量。我们一旦失去喜乐，就失去 了力量。那是圣经告诉我们要凡事谢恩的原因。我们说的时候，该带着一颗降服于祂旨意的心：[主，我不在意事情如何，你的美意如此，所以我就喜乐了。]我们 必须凭着在祂里面的心意而活。这不是我有喜乐的问题，乃是祂有喜乐的问题。当我们感觉憋气时，唯一使我们高昂的就是主的喜乐。我们必须学习活在我们的难处 之上。万事互相效力，叫爱神的人得益处；爱神就是爱祂的旨意。曾有一位神的儿女说，[我们的心可伤痛，但我们为着你的旨意，为着你的所是赞美你。]

神的道路高过我们的道路，祂的旨意高过我们的意念。祂是神。我想到这点，就要敬拜神。神若收回祂在我们的祷告以外为我们所作的一切，我们所剩下的会何等的 少！我们要来到祂面前说，[主，我信你是神。]我们觉得自己甚至无法祷告，觉得自己徒然等候，没有盼望的时候，让我们说，[主，不是我的祷告，乃是你。我 相信你，相信你的宝座，相信你的怜悯。]我们需要看见，神比我们的祷告和我们的意念更大。我们能祷告的时候，让我们祷告；但我们来到自己无法祷告的境地 时，让我们仰望神，并宣告祂是神。

在属灵的事上，没有人优于别人。不同的只在于信心和顺从的程度。关于天然的智慧，我们的态度该如何？[主，我拒绝凭自己，或凭自己天然的智力，领会你的 话。我宁愿留在无知里，除非你愿作我的智慧。]我们必须愿意等候启示。[主，我拒绝用自己的爱去爱任何人。][主，我愿意伤自己，好得着你的称许。]

十字架是事实，也是原则。在救恩一面，祂是事实；在得胜一面，祂是原则。许多时候，我们必须说，[主，我拒绝凭这与那而活。我承认这一切都必须除去，我接受你的判决。]这就是说，经过新的死，并在比以前更大的复活里出来，其上带着死的印记。

我在自己里面也许常常失望，但神对我从不失望，因为祂对我没有盼望！我若接受神对我的判决，就是在我里头没有良善，并断定自己只配死；我若看见血付了代 价，并且为我每一样的罪付了足够有余的代价，撒旦就不会有攻击的理由。我唯一的态度是：[主，我不能盼望更好，但你的血总是足够的。]

在受试诱的时候，己要抵挡，但任何靠着己的抵挡而有的得胜，都是假冒的得胜。惟有主在我们里面所作的，才是真正的拯救。我们的态度应该是：[主，我不能作什么，所以我不想作什么。主，你来作。]

关于我们环境和肉身上的难处，让我们愿意服在神手下。我们若发怨言，我们若反抗，神的手就越在我们身上。有一天我们必须承认：[父，你的手该在我身上，这 始终是对的。]愿我们心的态度是：[父，你绝不会错，凡我所遭遇的都是对的；为着临到我的一切，我赞美你。] ～二辑二十六册

sleep alone traing update

Emma 一个人睡一间房已经三周了。现在每天晚上还是会跑到我们房间来两次要求我陪她尿尿，有时是尿湿了裤子，要我帮她换掉。但感谢主，我现在已经不需要再坐在她床前凳子上等她睡着以后，再回来睡觉了。我陪Emma尿尿以后，把她放上床，她也就安静地睡着了，不再像前两周，半夜如果醒了没有看见我就会哭着过来找我。

我在Amazon 买了一些儿童圣经故事，Emma每天晚上睡觉我就会给她讲一个上面的故事，帮助她克服害怕，学会通过祷告主，战胜害怕担心。然后我会唱一首生命诗歌里面的歌给她听，有时Emma听着歌就睡着了。我很享受坐在Emma的床前给她讲圣经故事和唱诗歌的时光，因为我觉得这个时候，主离我们很近很近。

饭饭在肚子里面，主耶稣在心里面

晚上睡觉的时候我给Emma读故事书“if jesus lives inside of me"。讲完以后Emma眨巴眼睛，摸着肚皮说：“妈妈，主耶稣在我的肚子里吗？”我笑着说，“嗯，不是，主耶稣在你的心里。”Emma说：“哦，饭饭在我的肚子里，主耶稣在我的心里。”